Douleurs lombaires, sciatique, tensions dans le bassin, troubles digestifs… La grossesse transforme votre corps en profondeur et peut s’accompagner d’inconforts difficiles à soulager sans médicaments. En tant qu’ostéopathe à Aix-en-Provence, je vous accompagne tout au long de votre grossesse avec des techniques douces, adaptées à chaque trimestre, pour vous aider à vivre cette période plus sereinement.
Chaque consultation dure 60 minutes et est proposée au tarif de 55 €. La plupart des mutuelles prennent en charge une à plusieurs séances par an : pensez à vérifier votre contrat.
Pourquoi consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?
Au fil des mois, la prise de poids, les changements hormonaux et les modifications posturales sollicitent fortement votre colonne vertébrale, votre bassin et vos articulations. Ces adaptations peuvent provoquer des douleurs que l’ostéopathie peut soulager naturellement, sans médicaments et en complément de votre suivi médical avec votre gynécologue ou votre sage-femme.
Je vous accompagne notamment pour les douleurs lombaires liées à la cambrure qui s’accentue, la sciatique de grossesse provoquée par la pression sur le nerf, les douleurs du bassin au niveau des articulations sacro-iliaques ou du pubis, les tensions cervicales et maux de tête liés aux changements d’équilibre, ainsi que les troubles digestifs et sensations de pesanteur fréquents à partir du deuxième trimestre.
Mon objectif est de redonner de la mobilité aux zones en tension pour améliorer votre confort au quotidien : marcher, dormir, vous retourner dans le lit… des gestes simples qui peuvent devenir pénibles sans prise en charge.
Comment se déroulent les séances d’ostéopathie pendant la grossesse ?
Je commence chaque consultation par un échange approfondi sur votre grossesse, vos douleurs et vos antécédents. Ce bilan me permet d’adapter ma prise en charge à votre situation et au stade de votre grossesse.
Les techniques que j’utilise sont exclusivement douces : travail sur les fascias, mobilisations légères du bassin et de la colonne, techniques viscérales et crâniennes. Il n’y a aucune manipulation brusque. Tout est adapté pour respecter les changements que traverse votre corps.
En fin de séance, je vous transmets des conseils posturaux et des exercices simples pour prolonger les bienfaits entre deux consultations et mieux préparer votre corps à l’accouchement.
Prendre rendez-vous
20 Avenue de la Touloubre, 13540 Aix-en-Provence
Quand consulter un ostéopathe pendant la grossesse ?
Vous pouvez me consulter à tout moment de la grossesse, dès le premier trimestre si un inconfort apparaît. Le deuxième trimestre, à partir du 4ᵉ ou 5ᵉ mois, est le moment le plus fréquent car c’est souvent là que les douleurs s’installent avec le ventre qui s’arrondit.
Une consultation en fin de grossesse peut également vous aider à préparer votre corps à l’accouchement en travaillant la mobilité du bassin. Je propose aussi des consultations post-partum pour accompagner la récupération de votre corps après l’accouchement.
Ils m’ont fait confiance
FAQ
L’ostéopathie peut-elle déclencher l’accouchement ?
Non, l’ostéopathie ne déclenche pas l’accouchement. Elle vise simplement à améliorer la mobilité du bassin et à détendre les tensions pour accompagner le corps en fin de grossesse.
L’ostéopathie grossesse est-elle remboursée par la mutuelle ?
Oui, de nombreuses mutuelles remboursent l’ostéopathie grossesse. Le niveau de prise en charge dépend de votre contrat et un justificatif de consultation peut vous être remis.
Puis-je faire de l’ostéopathie enceinte en toute sécurité ?
Oui, l’ostéopathie est adaptée à la femme enceinte. Les techniques sont douces et spécifiques à la grossesse lorsqu’elles sont pratiquées par un professionnel formé.