Quel est le rôle du coccyx dans le corps ?
Le coccyx, ou os du « postérieur », est la dernière partie de la colonne vertébrale. Bien qu’il soit souvent perçu comme un vestige, il joue un rôle fonctionnel important : il sert de point d’ancrage aux muscles du plancher pelvien, soutient l’assise et participe à la posture globale. Une dysfonction ou une douleur au coccyx peut donc affecter l’équilibre corporel et le confort au quotidien.
Comment l’ostéopathe remet le coccyx en place ?
Traditionnellement, certaines techniques ostéopathiques incluaient des manipulations internes, notamment par voie rectale, pour réaligner le coccyx. Cependant, depuis le décret n°2007-435 du 25 mars 2007 relatif aux actes et aux conditions d’exercice de l’ostéopathie, ces pratiques sont interdites aux ostéopathes non médecins.
Aujourd’hui, les ostéopathes se concentrent sur des approches externes, telles que :
- Palpation et mobilisation douce des articulations du bassin et du sacrum.
- Techniques myofasciales pour relâcher les tensions musculaires autour du coccyx.
- Étirements et renforcement des muscles du plancher pelvien et de la région lombaire.
Ces méthodes permettent de traiter efficacement les douleurs coccygiennes sans recourir à des manipulations internes.
Quels symptômes peuvent être liés à un coccyx déplacé ?
Un coccyx déplacé peut provoquer :
- Douleur aiguë ou sourde au bas du dos, surtout en position assise. On met en avant l’origine coccygienne plutôt que lombaires en adoptant une position (avachie) cela peut donner des informations sur l’origine potentielle, cette position mettant davantage de pression au niveau de celui-ci.
- Inconfort lors de la montée ou de la descente des escaliers.
- Sensation de pression ou de gêne dans la région pelvienne.
Quand consulter un ostéopathe pour le coccyx ?
Il est recommandé de consulter un ostéopathe si vous ressentez :
- Une douleur persistante ou récurrente au coccyx.
- Une gêne qui interfère avec vos activités quotidiennes.
- Des symptômes apparus après un traumatisme, comme une chute.
L’ostéopathe effectuera une évaluation complète pour déterminer la cause de la douleur et proposer un traitement adapté.
FAQ
Un coccyx peut-il se remettre en place seul ?
Dans certains cas mineurs, oui, mais si la douleur persiste, il est préférable de consulter un ostéopathe.
Est-ce douloureux de remettre le coccyx en place ?
Les techniques externes sont généralement indolores et bien tolérées par les patients.
Combien de séances faut-il pour corriger un coccyx déplacé ?
Selon la gravité, une à deux séances peuvent suffire pour rétablir l’équilibre.
Un ostéopathe peut-il toujours manipuler le coccyx ?
Non, certaines contre-indications existent, notamment en cas de fracture ou de pathologie sévère.
Peut-on prévenir un déplacement du coccyx ?
Oui, en adoptant une bonne posture assise, en évitant les chutes et en renforçant les muscles pelviens.